Instrutora de Yoga desde 2020, deixei o universo corporativo para seguir um novo caminho. Unindo as práticas de Meditação, MoveFlow, Massoterapia, Psicologia Reichiana e Respiração, criei o Movimento Essencial: uma prática gentil com abordagens terapêuticas. Formada em Comunicação pela UFF e especialista em linguagens não verbais há 20 anos, apaixonada pelo movimento consciente, trabalho proporcionando experiencias únicas em aulas coletivas, individuais & eventos.
Terapias Integrativas
Atua na saúde integrativa com:
- Aulas de Yoga Gentil
- Método MoveFlow
- Técnicas de Respiração
- Instrutora de Meditação
- Massagem Terapêutica
- Liberação Somática Reichiana
- Práticas de Desenvolvimento Pessoal
- Eventos temáticos & Workshops
- Palestras
Pratique Comigo
Aulas Coletivas no GPH – Cônego, Nova Friburgo RJ
Seg, Qua & Sexta às 9h30 – Yoga Gentil
Seg & Qua às 17h – YogaFlow
Quartas às 8h – Hatha Yoga
Segundas às 18h10 – MoveFlow
Aula Online & Atendimentos individuais
Entre em contato para consultar disponibilidades.
Workshops & Eventos
Para levar a experiência personalizada Movimento Essencial para a sua empresa ou evento entre em contato.